MND-AN31 Hyper Extension Adjustable Roman Chair

די רוימישע שטול אַלאַוז איר צו שטעלן זיך ריכטיק בשעת פּערפאָרמינג אַ פאַרשיידנקייַט פון מווומאַנץ, זיצן און דאַר צוריק צו אַנטוויקלען דיין האַרץ אָדער פליפּ איבער צו דורכפירן צוריק ווערקאַוץ מיט טאַרגעטעד מאָושאַנז.

איר קענען נוצן דעם מאַשין צו טאָן סיט-אַפּס, גלייַך אַפּס, זייַט בענדס, פּוש-אַפּס, ציג באַקס, האַנטעל עקסערסייזיז, אַזוי איר קענען רעדוצירן מאַקאַניקאַל קאָס, פֿאַרבעסערן טויגיקייט עפעקטיווקייַט און פֿאַרבעסערן טויגיקייט שפּאַס.

עס איז זייער פּאַסיק פֿאַר עקסערסייזינג און טריינינג די קאַסטן, פּלייצעס, צוריק, אַבדאָמינאַל מאַסאַלז, אאז"ו ו, אַרייַנגערעכנט באַנק דרוק, דרוק, האַנטעל קערל, סיט-אַפּס / סיט-אַפּס, שטופּ-אַפּס, אאז"ו ו.