א ספּעציפיש אַפּאַראַט פֿאַר דעוועלאָפּינג די שטאַרקייט פון די פּעקטאָראַל מוסקל און די געווער. די געניטונג גיט פֿאַר די פאַרלענגערונג פון די געווער פאָרויס דורך פּושינג די צוויי לעווערז וועמענס באַוועגונג איז פרייַ. די קעגנשטעל, געפֿירט דורך אַ וואָג בלאָק, מאכט עס מעגלעך צו פירן לאָודז פּאַסיק פֿאַר יעדער ונטערטעניק.
די אַמפּליטוד באַוועגונג איז קאַנווערדזשאַנט פֿאַר אַ בעסער געפיל.
ביידע געווער מאַך ינדיפּענדאַנטלי צו פאַרגרעסערן קאָואָרדאַניישאַן
די פאָרעם פון די געווער אַלאַוז ניצערס פון פאַרשידענע סיזעס צו געפֿינען אַן אָפּטימום קייט פון באַוועגונג מיט בלויז איין אַדזשאַסטמאַנט אין די אַוועקזעצן.
כאַנדאַלז וואָס ענשור געהעריק פּאַסיק פֿאַר יעדער באַניצער
די פאָרעם פון די באַקרעסט אַלאַוז אַ אָפּטימאַל טרייסט
מאַסקיאַלער
ברוסטקאַסטן
דעלאָטס
טריסעפּס