מנד-ק 86 מולטי-פאַנגקשאַנאַל סמיט מאַשין האט אַ פּלאַץ פון פונקציע. ווי פייגל / שטייענדיק הויך-אַראָפּ, סיטיד הויך-אַראָפּ, איין פּאַראַלעל בר, באַרבעלל שטייענדיק הייבן, באָקסינג טראַינער און אַזוי אויף.
אונדזער סמיט מאַשין איז אַ גרויס אַלע-ראָונדער צו צושטעלן אַ פול גוף ווערקאַוט, און נוץ אַלע הויפּט מוסקל גרופּעס. עס פֿעיִקייטן אַ סקוואַט געשטעל, פוס דרוק, ציען אַרויף בר, קאַסטן דרוק, רודערן פּוליז און מער, אַלאַוינג איר צו דורכפירן אַ ברייט מענגע פון עקסערסייזיז אַזאַ ווי סקוואַץ, באַנק און פיל מער.
עס האט געבויט אין זיכערקייַט כוקס וואָס נעמען די ינטימידיישאַן אַוועק פון ליפטינג און באטייטיק רעדוצירן די ריזיקירן פון שאָדן. איר קענען געשטעל די באַר אין קיין פונט פון די געניטונג ווי די ראַם פֿעיִקייטן עטלעכע סלאָץ, אַלאַוינג איר צו נעמען דיין ווערקאַוט צו דער ווייַטער הייך מיט בטחון. עס אויך רימוווז די עלעמענט פון סטייבאַלייזינג אַ באַר, פּראַמאָוטינג גוט האַלטנ זיך און פאָרעם איר צו טריינינג ספּעציפיש מאַסאַלז מער יפעקטיוולי.
1. די הויפּט ראַם איז געמאכט פון הויך-קוואַליטעט שטאָל רער 50 * 100 מם, וואָס איז שטאַרק און דוראַבאַל.
2. די אַוועקזעצן קישן אַדאַפּט איין-צייט מאָלדינג און הויך-געדיכטקייַט ימפּאָרטיד לעדער, וואָס מאכט די באַניצער מער באַקוועם ווען איר נוצן עס.
3. ניצן הויך-שטאַרקייט קייבאַלז ווי טראַנסמיסיע שורות צו מאַכן די מיטל סאַפער און מער דוראַבאַל.
4. די ייבערפלאַך פון די שטאָל רער איז געמאכט פון אָטאַמאָוטיוו-מיינונג פּודער, וואָס מאכט די אויסזען מער שיין און שיין.
5. די ראָוטייטינג טייל אַדאַפּט הויך-קוואַליטעט בערינגז, וואָס זענען דוראַבאַל און האָבן קיין ראַש ווען געוויינט.