MND-CC03 געשעפט אַפּרייט בייק איז די מערסט פאָלקס סטיישאַנערי בייק. סייקלינג אויף די אַפּרייט בייק איז ענלעך צו סייקלינג אויף אַ רעגולער בייק מיט די פּעדאַלז פּאַזישאַנד אונטער דעם גוף. עס גיט אַ גוט קאַרדיאָו ווערקאַוט און פֿאַרשטאַרקונג די דזשוינץ, נידעריקער גוף מאַסאַלז און האַרץ מאַסאַלז