MND FITNESS FB פּין לאָודעד סטרענגטה סעריע איז אַ פּראָפעסיאָנעלע ספּאָרטזאַל נוצן עקוויפּמענט וואָס אַדאַפּט 50*100*3 מם קוואַדראַט רער ווי אַ ראַם, דער הויפּט פֿאַר הויך-סוף ספּאָרטזאַל.
די ביאָמעכאַניש אָפּטימיזירטע דיך ראָללער פּאַד, רוקן פּאַד און קאַלב ראָללער פּאַד זענען אַלע לייכט אַדזשאַסטאַבאַל פֿון אַ זיצנדיקער פּאָזיציע.
ווינקלדיק זיץ מיט הענטל: העלפט דעם טרענער אויסגלייכן דאס קני מיטן דרייפּונקט, און זיכער מאכן די גאנצקייט פון די מוסקל קאנטראקציע. די אינטעגרירטע הילף הענטלעך העלפן דעם באניצער בעסער סטאביליזירן דעם אויבערשטן קערפער.
דער באַלאַנסירטער אָרעם: דער באַלאַנסירטער באַוועגונגס-אָרעם גאַראַנטירט דעם ריכטיקן באַוועגונגס-וועג בעת טרענירונג און הנאה האָט פון אַ גלאַטן קעגנשטאַנד. באַניצער קענען צופּאַסן דעם קאַלב-ראָולער-פּאַד לויט זייערע באַדערפענישן.