MND Fitness FB שפּילקע לאָודיד שטאַרקייט סעריע איז אַ פאַכמאַן ספּאָרט ויסריכט וואָס אַדאַפּט 50 * 100 * 3 מם קוואַדראַט רער ווי ראַם, דער הויפּט פֿאַר הויך-סוף ספּאָרטזאַל.
1. די גרויס פֿיס פּלאַטפאָרמע ניט בלויז אַלאַוז ניצערס פון אַלע סיזעס צו סטרויערן זייער פּלייסמאַנט ווי דארף, אָבער אויך גיט זיי פּלאַץ צו אַריבערפירן צו פאַרשידענע שטעלעס פֿאַר פאַרשידענע שטעלעס.
2. אַלאַוז ניצערס צו לייכט סטרויערן די סטאַרטינג שטעלע פון אַ זיצן שטעלע, און די ספּעשאַלי קאַלקיאַלייטיד באַוועגונג גאַרניטער מאכט פּאַזישאַנינג גרינגער.
3. די פאַרפעסטיקט פֿיס פּלאַטפאָרמע בישליימעס סימיאַלייץ די באַוועגונג טרייַעקטאָריע אויף דער פלאַך ערד, מאכן טריינינג מער עפעקטיוו.