דער MND-FB סעריע פּול-דאַון טרעינער נעמט אָן אַ ביאָמעכאַנישן פּלאַן, וואָס איז אַנדערש ווי דער קאַנווענשאַנעלער הויך-פּול טרעינער, עס גיט אַ צעטיילט באַוועגונגס-וועג. באַניצער קענען דורכפירן איין-אָרעם טרענירונג אָדער צוויי-אָרעם טרענירונג אין דער זעלביקער צייט צו טרעפן די באדערפענישן פון פאַרשידענע טרעינערס.
דער נייער וועג פון באַוועגונג איז מער נאַטירלעך און עפֿעקטיוו, און דערמעגלעכט טרענירער צו האָבן אַ מער סטאַנדאַרדיזירטע און באַקוועמע באַוועגונגס-האַלטונג.
איבערבליק פון געניטונגען:
קלייבט אויס דאָס ריכטיקע וואָג און שטעלט צו דעם זיץ אַזוי אַז אייערע פינגערשפּיץ קענען אָנרירן דעם הענטל. שטעלט צו דעם דיך-פּעד אַראָפּ ביז עס אָנרירט דעם שפּיץ פֿון אייער דיך. האַלט דעם הענטל מיט ביידע הענט און גייט צוריק צו דער זיצפּאָזיציע. הייבט אָן אויסצושטרעקן אייערע אָרעמס, עלנבויגן אַ ביסל געבויגן. ציט דעם הענטל לאַנגזאַם אַראָפּ צום קין. גייט לאַנגזאַם צוריק צו דער אָנהייבפּאָזיציע כּדי נישט צו שלאָגן דאָס קעגנגעוויכט צווישן איבערגעחזרטע אַקציעס. כּדי צו ענדערן דעם וועג ווי איר טרענירט. פֿאַרשטאַרקט אייערע מוסקלען מיט צוויי-זייטיגע, איינזייטיגע, אָדער אָלטערנירנדיקע אָרעם-באַוועגונגען. פֿאַרמייַדט צו שאָקלען אייער קערפּער ווען איר דריקט שווערע לאַסטן כּדי צו פּראָדוצירן מאָמענטום. פֿאַרמייַדט צוריקציען דעם הענטל. דרייט דעם הענטל און ענדערט די אָנהייבפּאָזיציע פֿון האַלדז. האַלט אייער רוקן גלייך בעת טרענירונג.
פֿאַרבונדענע געניטונג אינדיקאַטיוו עטיקעטן צושטעלן שריט-פֿאַר-שריט אינסטרוקציעס וועגן גוף פּאָזיציע, באַוועגונג.
אלס א נייער סטיל פון MND, איז די FB סעריע געווארן איבערגעקוקט און פאלירט פארן ערשיינען פארן פובליקום, מיט פולשטענדיגע פונקציעס און גרינגע אויפהאלטונג. פאר טרענירער, זיכערט די וויסנשאפטלעכע טראיעקטאריע און סטאבעלע סטרוקטור פון דער FB סעריע א פולשטענדיגע טרענירונגס-ערפארונג און פאָרשטעלונג; פאר קויפער, לייגט דער צוטריטלעכער פרייז און סטאבעלע קוואַליטעט דעם יסוד פאר דער בעסט-סעלינג FB סעריע.
פּראָדוקט קעראַקטעריסטיקס:
1. קעגן-געוויכט קעסטל: ניצט א גרויסע ד-פארמיגע שטאל רער אלס ראם, גרייס איז 53*156*ט3 מ״מ.
2. באַוועגונג טיילן: אַדאַפּטירט קוואַדראַט רער ווי ראַם, גרייס איז 50 * 100 * T3 מם.
3. גרייס: 1540*1200*2055 מ״מ.
4. סטאַנדאַרט קאַונטערוואָג: 100 ק"ג.