MND-FB29 קאַמערשאַל פיטנעסס שטאַרקייט געניטונג ויסריכט שפּאַלטן הויך ציען טריינער

די מ.ק.-FB סעריע ציען-אַראָפּ טריינער אַדאַפּט אַ ביאָמעטשאַניקאַל פּלאַן, וואָס איז אַנדערש פון די קאַנווענשאַנאַל הויך-ציען טראַינער, עס גיט אַ שפּאַלטן באַוועגונג. ניצערס קענען דורכפירן איין-אָרעם טריינינג אָדער טאָפּל-אָרעם טריינינג אין דער זעלביקער צייט צו טרעפן די באדערפענישן פון פאַרשידענע טריינערז.

די נייַע וועג פון באַוועגונג איז מער נאַטירלעך און עפעקטיוו, אַלאַוינג עקסערסייזערז צו האָבן אַ מער סטאַנדערדייזד און באַקוועם באַוועגונג האַלטנ זיך.
עקסערסייזינג איבערבליק:
קלייַבן די רעכט וואָג און סטרויערן די אַוועקזעצן, אַזוי דיין פינגגערטיפּס קענען פאַרבינדן די שעפּן. אָנהייבן צו אויסשטרעקן דיין געווער, עלבאָוז אַ ביסל בענט. פיאָוולי ציען די שעפּן אַראָפּ צו די Chin.Slowly צוריקקומען צו די סטאַרטינג שטעלע צו ויסמייַדן שלאָגן די קאַונטערווייט צווישן ריפּיטיד אַקטיאָנס. צו טוישן די וועג איר געניטונג. פארשטארקן דיין מאַסאַלז מיט ביי לאַטעראַל, יוני לאַדאַל, אָדער אָלטערנייטינג אָרעם מווומאַנץ. נעם אַפּרייט בעשאַס געניטונג.

פֿאַרבונדענע געניטונג ינדיקאַטיוו לאַבעלס צושטעלן שריט-פֿאַר-שריט ינסטראַקשאַנז אויף גוף שטעלע, באַוועגונג.
ווי אַ נייַע נוסח פון MND, די FB סעריע איז ריפּיטידלי סקרוטיניזעד און פּאַלישט איידער איר זענט אַפּירינג אין פראָנט פון דעם ציבור, מיט גאַנץ פאַנגקשאַנז און גרינג וישאַלט. פֿאַר עקסערסייזערז, די וויסנשאפטלעכע טרייַעקטאָר און סטאַביל סטרוקטור פון די FB סעריע ענשור אַ גאַנץ טריינינג דערפאַרונג און פאָרשטעלונג; פֿאַר בויערס, די אַפאָרדאַבאַל פּרייַז און סטאַביל קוואַליטעט לייגן דעם יסוד פֿאַר דער בעסטער-סעלינג פב סעריע.

פּראָדוקט קעראַקטעריסטיקס:
1. קאָונטערוועיגהט קאַסע: אַדאַפּט גרויס די-שייפּט שטאָל רער ווי ראַם, גרייס איז 53 * 156 * ט 3 מם.
2. באַוועגונג טיילן: אַדאַפּט קוואַדראַט רער ווי ראַם, גרייס איז 50 * 100 * ט 3 מם.
3. גרייס: 1540 * 1200 * 2055 מם.
4. נאָרמאַל קאַונטערווייט: 100 קג.