MND-FB34 פּראָפעסיאָנעלע פיטנעס געניטונג וואָרקאַוט עקוויפּמענט שטאַרקייט ספּאָרטזאַל טאָפּל ציען צוריק טריינער

MND FITNESS FB פּין לאָודעד שטאַרקייט סעריע איז אַ פּראָפעסיאָנעלע ספּאָרטזאַל נוצן עקוויפּמענט. MND-FB34 טאָפּל פּול צוריק טרעינער לויט ערגאָנאָמיק און ביאָמעכאַניקאַל פּרינציפּן, די באַוועגונג פון די באַוועגלעכע אָרעמס וויסנשאַפטלעך און ראַציאָנעל מאכט די געניטונג גלאַט. ווען מיר טאָן געניטונגען, איז אונדזער שטאַרקייט וווּקס אָפט פאַסטער ווי מוסקל פּראָגרעס, ספּעציעל ווען מיר אָנהייבן צו געניטונגען. ווען מיר אָפט פּראַקטיצירן צוריק, די מערסט קלאָרע סיטואַציע איז אַז אונדזער רוקן שטאַרקייט איז שטאַרקער, און מענטשן וועלן ווערן מער גלייך. מיר בייגן זיך געוויינטלעך צו פיל אַראָפּ, געוויינטלעך שטייען מיר שלעכט ווען מיר שטייען צו פיל, די רוקן מוסקל שטאַרקייט איז נישט ביכולת צו האַלטן מיט די פּראָגרעס פון ברוסט און בויך מוסקל שטאַרקייט, אַזוי פילע מענטשן וועלן האָבן האַנקרוק און קייַלעכדיק פּלייצעס. ווען מיר שטייען גלייך, וועלן מיר האָבן אַ זייער גלייַך רוקן.
שטאַרקע רוקן מוסקלען קענען שטיצן דעם שטאַם און פאַרמייַדן שאָדן; רוקן מוסקל געניטונג קען פארשטארקן די רוקן, אַקסל און קערן, קענען עלימינירן נידעריקער רוקן ווייטיק; צו אַ געוויסן גראַד, די פאַרגרעסערן פון רוקן מוסקל קענען פאַרגיכערן ענערגיע קאַנסאַמשאַן און אַרוישעלפן וואָג אָנווער; געניטונג רוקן מוסקל, אויך קענען טרענירן אין "V פאָרעם", דאָס איז רובֿ מענטשן ס חלום.

1. אונדזערע מאשינען זענען גוט פֿאַר ווער עס יז וואָס זוכט צו באַקומען מוסקל גרייס און שטאַרקייט, אַרייַנגערעכנט אָנפֿענגער.
2. פֿאַרבעסערן די קערן פעסטקייט און ספּאָרט פאָרשטעלונג פיייקייט.
3. באַקוועמע וואָג אויסוואַל פֿון אַ זיצנדיקער פּאָזיציע.