MND-FD16 קאמערציעלע ספּאָרטזאַל עקוויפּמענט פיטנעס מולטי פאַנגקשאַנז קאַבלע קראָסאָוווער מאַשין

קעיבל קראָסאָוווער איז אַ מולטי-פונקציע מאַשין וואָס כולל קעיבל קראָסאָוווער, פּול-אַפּ, בייסעפּס און טרייסעפּס. עס טריינירט הויפּטזעכלעך דעלטאָיד, ראָמבאָיד, טראַפּעזיוס, בייסעפּס, אינפראַספּינאַטוס, בראַטשיאָראַדיאַליס, טראַפּעזיוס | אויבערשטער האַנטגעלענק עקסטענסאָר. דער קעיבל קראָסאָוווער איז אַן איזאָלאַציע באַוועגונג וואָס ניצט אַ קעיבל סטאַק צו בויען גרעסערע און שטאַרקערע פּעקטאָראַלע מוסקלען. זינט עס ווערט געטאָן מיט אַדזשאַסטאַבאַל פּוליס, קענט איר צילן פאַרשידענע טיילן פון אייער ברוסט דורך שטעלן די פּוליס אויף פאַרשידענע לעוועלס. עס איז געוויינטלעך אין אויבערשטער גוף און ברוסט-פאָקוסירטע מוסקל-בויען וואָרקאַוץ, אָפט ווי אַ פאַר-אויסשעפּונג אין אָנהייב פון אַ וואָרקאַוט, אָדער אַ ענדיקן באַוועגונג אין סוף. עס איז אָפט אין קאָמבינאַציע מיט אנדערע פּרעסעס אָדער פלייז צו צילן די ברוסט פון פאַרשידענע ווינקלען.