MND-FD25 טאָפּל פונקציע ספּאָרטזאַל יקוואַנט שטאַרקייט טריינינג אַבדאַקטאָר / אַדדוקטאָר

מנד פיטנעסס פד שפּילקע מאַשין סעלעקציע פון ​​די קאַמערעקטיאָן וואָס אַדאַפּט 50 * 100 * 3 מם קוואַדראַט רער ווי ראַם, עס איז דער הויפּט אָנווענדלעך צו שפּאָרעוודיק ספּאָרטזאַל. MND-FD24 Glute Esolor מאַשין געניטונג, פֿאַרבעסערן גוף בייגיקייט, געניטונג דיין היפּס. דער לענד אַבדוקטאָרס זענען וויכטיק און אָפט פארגעסן מאַסאַלז וואָס ביישטייערן צו אונדזער פיייקייט צו שטיין, גיין, גיין, גיין, און דרייען אונדזער לעגס מיט יז. ניט בלויז צו לענד אַבדוקטיאָן עקספּאָרטיז העלפֿן איר באַקומען אַ ענג און טאָונד באַקסעפּידע, זיי קענען אויך פאַרמייַדן ווייטיק אין די היפּס און ניז. עס קענען זיין ימפּרוווז. דאָס זענען סמאָלער מאַסאַלז וואָס העלפֿן שטיצן ביגער מווומאַנץ און האַלטן דיין גוף אַפּרייט אַזוי אַז איר קענען בעשאָלעם און קאַמפערטאַבלי זיין אין באַוועגונג. און ארבעטן די ביסל מאַסאַלז קענען העלפן בוסט שטאַרקייט און פעסטקייַט איבער דיין גוף צי איר ליפטינג ווייץ, פליסנדיק, אָדער אפילו שטייענדיק אין פּלאַץ.

1. קאַונטערווייט: קאַלט-ראָולד שטאָל קאַונטערווייד בלאַט, מיט פּינטלעך איין וועגן, פלעקסאַבאַל סעלעקציע פון ​​טריינינג וואָג און פייַן-טונינג פונקציע.

2. קאַבלע שטאָל: הויך-קוואַליטעט קאַבלע שטאָל דיאַ .6 מם, קאַמפּאָוזד פון 7 סטראַנדז און 18 קאָרעס.

3. טיקאַנד ק 235 שטאָל רער: די הויפּט ראַם איז 50 * 100 * 3 מם קוואַדראַט רער, וואָס מאכט די ויסריכט טראָגן מער ווייץ.