MND-FD28 פאַבריק קאמערציעלע ספּאָרטזאַל עקוויפּמענט פּין לאָודיד שטאַרקייט טריינינג טריסעפּס עקסטענשאַן

MND FITNESS FD פּין לאָוד סעלעקציע שטאַרקייט סעריע איז אַ פּראָפעסיאָנעלע קאמערציעלע ספּאָרטזאַל נוצן עקוויפּמענט וואָס ניצט 50*100*3 מם קוואַדראַט רער ווי אַ ראַם, עס איז דער הויפּט אָנווענדלעך צו עקאָנאָמיש ספּאָרטזאַל. MND-FD28 טריסעפּס עקסטענשאַן, כּדי צו מאַכן ניצערס טריינירן טריסעפּס באַקוועם און עפֿעקטיוו, זיץ אַדזשאַסטמאַנט און טילט אָרעם פּאַד שפּילן אַ גוטע ראָלע אין פּאַזישאַנינג. פאַרגרעסערן טריסעפּס שטאַרקייט ברענגט סטאַביליטעט צו דיין פּלייצעס און אָרעמס, ימפּרוווז בייגיקייט, און ינקריסיז קייט פון באַוועגונג. דאָס פּרעווענטז שאָדן און מאכט עס גרינגער פֿאַר איר צו נוצן דיין אויבערשטן גוף אין טעגלעך אַקטיוויטעטן, אַזאַ ווי שטופּן שווער לאָודז אָדער אויבערשטן גוף ספּאָרט ווי שווימען, רודערן, און באָקסינג. בויען מוסקל אין די טריסעפּס (הינטערשטער טייל פון די אויבערשטער אָרעם) און בייסעפּס (פראָנט פון די אויבערשטער אָרעם) העלפּס פאַרגרעסערן אָרעם שטאַרקייט און פֿאַרבעסערן די פאָרעם פון די אָרעמס. פילע פאַרשידענע געניטונגען, אַזאַ ווי די פּוש-אַפּ אָדער די קאַסטן פּרעס, אַרבעטן די טריסעפּס צוזאַמען מיט אנדערע הויפּט מוסקלען אין די אויבערשטער גוף. א שטאַרק טריסעפּס מוסקל העלפּס צו סטאַביליזירן די פּלייצע און עלנבויגן דזשוינץ.1 סטאַבילע אָרעם דזשוינץ העלפֿן איר צו באַוועגן באַקוועם דורך דיין טאָג. הייבן שווערע זאכן איבערן קאפ אדער שטופן זאכן (ווי א טיר אדער באוועגן מעבל) פארלאנגט שטארקע טרייסעפס מוסקלען.2. צום סוף, אנטוויקלען דעם טרייסעפס מוסקל קען העלפן פארבעסערן דעם אויסזען פון דעם אויבערשטן ארעם. אן רעגולערע שטארקייט טרענירונג, איז עס געווענליך אז דאס געגנט ווערט לויזער מיט עלטער. אנטוויקלען גרעסערע, שטארקערע טרייסעפס מוסקלען, מיט געניטונגען ווי די טרייסעפס פארלענגערונג, קען העלפן געבן דעם געגנט א בעסערע דעפיניציע.

שטאַרקע טרייסעפּס קענען אייך העלפֿן דורכפֿירן אַטלעטישע אַקטיוויטעטן ווי שווימען, שלאָגן אַ טעניס באַל, פּאַסן אַ באַל אין באַסקעטבאָל, אָדער וואַרפֿן אַ באַל אין בייסבאָל. די טרייסעפּס זענען אויך וויכטיק פֿאַר סטאַביליזירן דעם אָרעם פֿאַר פֿײַנע מאָטאָרישע אַקטיוויטעטן ווי שרײַבן.

1. ביילאַטעראַל סטאַביליטעט קאָנטראָל פֿאַר באַלאַנסירטע שטאַרקייט אַנטוויקלונג.

2. גאז-געשטיצטע זיץ אַדזשאַסטמענט.

3. אַלע אַדזשאַסטמאַנץ און וואָג סטאַק לייכט צוטריטלעך פֿון זיצנדיקער פּאָזיציע.

4. קאליר-קאדירטע אינסטרוקציאנעלע פלאקארד.