MND FITNESS FD פּין לאָודעד שטאַרקייט סעריע איז אַ פּראָפעסיאָנעלע ספּאָרטזאַל נוצן עקוויפּמענט. MND-FD93 דער זיצנדיקער קאַלב טרענער איז זייער גרינג צו נוצן און פֿעיִקייטן אַן אַוואַנסירטע ערגאָנאָמיש פּלאַן וואָס אַלאַוז איר צו פּינקטלעך קאָנטראָלירן די אינטענסיטעט פון דיין געניטונג ווען איר געניטונג דיין קאַלב מוסקלען. קערווד פוסשטיצעס צושטעלן גלייַך קעגנשטעל צו ביידע פֿיס, פּראַוויידינג ניצערס מיט אַ סטאַביל טריינינג דערפאַרונג איבער די וואָרקאַוט. טריינינג פוס מוסקלען, קענען מאַכן אונדזער פוס מוסקלען מער דעוועלאָפּעד. אין דער זעלביקער צייט, עס קענען פאַרגיכערן בלוט לויפן און העכערן בלוט סערקיאַליישאַן ווען איר געניטונג די פֿיס, וואָס זענען זייער נוציק פֿאַר אונדזער געזונט. עס זענען די פאלגענדע בענעפיץ: ערשטער, פוס מוסקל טריינינג קענען העכערן מוסקל וווּקס, דאָס איז אַ נאַטירלעך קיין זייַט יפעקס טאָניק, פֿאַר די מענטשלעך גוף האט זיכער בענעפיץ. צווייטנס, רובֿ פון די גרעסטע מוסקלען אין די גוף זענען קאַנסאַנטרייטאַד אין די פֿיס, און די וואָג-טראָגן פון די פֿיס איז לעפיערעך גרויס. טאָן געהעריק פוס טריינינג אין רעגולער צייטן קענען פאַרברענען ענערגיע, העלפֿן פאַרלירן וואָג און פאַרגרעסערן די מאַטאַבאַליזאַם פון די גוף. דריטנס, טריינינג די פֿיס קענען מאַכן דעם גוף מער באַלאַנסט, אַזוי ווי צו העכערן די אַנטוויקלונג פון פוס ביינער.
1. געבויגענע פוסשטיצעס שטיצן און סטאביליזירן דעם קנעכל פאר געהעריגע טרענירונג פון די קאלב מוסקל גרופעס בעת געניטונג.
2. מיט אדזשאַסטאַבאַל זיצפּאָזיציע און רוקן שטיצע פּאַדס, קענען עקסערסייזערז איבערפירן דרוק צו די פיס פֿאַר בעסער מוסקל אַנטוויקלונג.
3. די אַדזשאַסטמאַנץ פֿאַר די זיץ און וואָג סטאַקס זענען גרינג צוטריטלעך בשעת מען זיצט.