MND-FF19 געשעפט ספּאָרטזאַל עקוויפּמענט גוף טראַינינג מאַשין סעלעקטאָריזעד סטרענגטה מאַשין גאַנץ אַבדאָמינאַל

די FF סעריע סעלעקטאָריזעד ליניע אַבדאָמינאַל מאַשין ינייבאַלז עקסערסייזערז צו גאָר יזאָלירן די אַבדאָמינאַל צונויפצי. די קאַנטורד צוריק און עלנבויגן פּאַדס, צוזאמען מיט די פֿיס מנוחה, אַלאַוז ניצערס פון אַלע סיזעס צו סטייבאַלייז זיך בעשאַס געניטונג.

די לינגקאַדזש פּלאַן פון די געווער קריייץ אַ ענלעך געפיל פון אַבדאָמינאַל צונויפצי, מאַקסאַמייזינג מוסקל באַשטעלונג פון די אַבס בעשאַס די ווערקאַוט.

דאָס איז די ידעאַל שטעלע פֿאַר געהעריק ברידינג און מוסקל צונויפצי בעשאַס די קייט פון באַוועגונג.

די פאַרפעסטיקט פֿיס טעלער גיט אַ סטאַביל יסוד פֿאַר ניצערס פון אַלע סיזעס.

יעדער סעלעקטאָר טעלער איז לעגאַמרע פּינטלעכקייַט מאַשינד אויף אַלע סערפאַסיז. די שפּיץ טעלער האט ריפּלייסאַבאַל פּינטלעכקייַט זיך-לובראַקייטינג בושינגז. די פּלאַטעס האָבן אַ שוואַרץ פּיינטיד פּראַטעקטיוו ענדיקן. גייד ראַדז זענען פּינטלעכקייַט צענטער-ווייניקער ערד, פּאַלישט, מיט קעראָוזשאַן-קעגנשטעליק פּלייטינג פֿאַר גלאַט אָפּעראַציע און זשאַווער ריטאַרדיישאַן. די וואָג סטאַק איז עלעוואַטעד צו פאַסילאַטייט באַניצער שטיפט סעלעקציע פון ​​סיטאַד שטעלע.

גרינג צו פֿאַרשטיין געניטונג פּלאַקאַרדס האָבן גרויס סעטאַפּ און אָנהייב און ענדיקן שטעלע דייאַגראַמז וואָס זענען קענטיק גרינג צו ידענטיפיצירן

אָרעם, אַוועקזעצן און צוריק בלאָק שטעלע סיקיורז די באַניצער און פיר באַר לינגקאַדזש באַוועגונג אָרעם פּלאַן מאַקסאַמייז אַבדאָמינאַל מוסקל באַשטעלונג. פֿיס בראַסע אַלאַוז ניצערס פון אַלע סיזעס צו סטייבאַלייז זיך בעשאַס געניטונג. וואָג סטאַק 70 קג