דער MND-FH ווערטיקאַלער ברוסט פּרעסע טרעינער קען צוגעפאסט ווערן צו די באדערפענישן פון פארשידענע באַניצער צו סטימולירן די רוקן מוסקלען מער עפעקטיוו און בעסער.
איבערבליק פון געניטונגען:
קלייבט אויס דאָס ריכטיקע וואָג. שטעלט צו דעם זיצפּלאַץ אַזוי אַז דער האַנטל זאָל זײַן אין דער זעלבער האָריזאָנטאַלער פּאָזיציע ווי דער מיטלער טייל פֿון דער ברוסטקאַסטן. טרעט אויף דעם פֿוס שטיצע פּעדאַל און שטופּט דעם האַנטל צו אַ באַקוועמע אָנהייב פּאָזיציע. האַלט דעם האַנטל מיט ביידע הענט און לאָזט לאַנגזאַם אָפּ דעם הילפס פּעדאַל. האַלט אײַערע פֿיס פֿעסט אויף דער ערד. לאַנגזאַם אויסגעשטרעקט דעם אָרעם. גייט לאַנגזאַם צוריק צו דער אָנהייב פּאָזיציע. ניצנדיק דעם הילפס פֿוס פּעדאַל וועט דער האַנטל ענטפֿערן צו דער רו פּאָזיציע. פֿאַרמײַדט אַז די עלנבויגן זאָלן זײַן פֿיקסירט. פּרוּווט די טאָפּלטע האַנטל פּאָזיציע, ענדערט דעם אופֿן ווי מיר טרענירן.
די דיסטאַנץ צווישן דעם טאָפּלטן גריף און דעם הענטל איז פּאַסיק, און דער קייט וואָס מען קען האַלטן מיט דער האַנט איז ברייט. אַדזשאַסטירט די זיצפּלאַץ הייך צו דערגרייכן דעם געניטונג צושטאַנד פון די דאַטן, אַזוי אַז דער באַניצער קען בעסער אַקטיוויזירן די מוסקלען בעת טריינינג און פאַרגרעסערן די לאַסט וואָג צו באַקומען אַ גוטן טריינינג ווירקונג. די קאַונטערוואָג קעסטל פון דעם פּראָדוקט האט אַ יינציק און שיין פּלאַן, און איז געמאַכט פון הויך-קוואַליטעט פלאַך אָוואַל שטאָל רערן. עס האט אַ זייער גוטע טעקסטור דערפאַרונג, צי איר זענט אַ באַניצער אָדער אַ הענדלער, איר וועט האָבן אַ העל געפיל.
פּראָדוקט קעראַקטעריסטיקס:
רער גרייס: ד-פאָרעם רער 53*156*T3 מם און קוואַדראַט רער 50*100*T3 מם דעקל מאַטעריאַל: שטאָל און אַקריליק.
גרייס: 1426*1412*1500 מ״מ.
נאָרמאַלע קעגנשטעל: 100 ק"ג.
2 הייכן פון קאַונטערוואָג קעסטל, ערגאָנאָמיש פּלאַן.