MND Fitness FH PIN לאָודיד שטאַרקייט סעריע איז אַ פאַכמאַן ספּאָרט ויסריכט. MND-FH17 די FTS GLIDE ינאַגרייטיד פאַנגקשאַנאַל טריינינג סיסטעם גיט פריי-באַוועגונג קעגנשטעל צו טריינינג וואָס ימפּרוווז האַרץ שטאַרקייט, וואָג, פעסטקייַט און קאָואָרדאַניישאַן. די FTS Glide טריינער איז גרינג צו נוצן, און סאָליד, נידעריק-פּראָפיל פּלאַן פיץ אין קיין ספּאָרטזאַל. רעגולער אָרעם געניטונג איז אַ גרויס נוץ פֿאַר דעם גוף. עס קענען מאַך די דזשוינץ פון דער אויבערשטער לימז, העכערן בלוט סערקיאַליישאַן, יפעקטיוולי ויסמיידן די פּאַסירונג פון אַרטריט, סקאַפּולהומעראַל, סטעיאַליטריטהיז און אנדערע חולאתן. עס אויך האט זיכער בענעפיץ פֿאַר די באַהאַנדלונג פון די חולאתן. עס קען אויך פאַרמייַדן די פּאַסירונג פון סערוואַקאַל ספּאַנדילאָסיס און באַפרייַען די סימפּטאָמס פון סערוואַקאַל ספּאַנדילאָסיס.
אָרעם געניטונג האט אויך די ווירקונג פון קאַמינג, קאַמינג און סטייבאַלייזינג ימאָושאַנז. עס אויך האט די ווירקונג פון געזונט זאָרגן אויף די לונגען און פֿאַרשטאַרקונג דעם גוף. אויב עס איז קיין קרענק, עס קענען דערגרייכן די ווירקונג פון טויגיקייט. עס האט אַ זיכער אַגזיליערי באַהאַנדלונג ווירקונג אויף קאַרדיאָווואַסקיאַלער און סערעבראָוואַסקולאַר חולאתן און צוקערקרענק.
1. צוויי קאַונטערווייט באָקסעס, יעדער ווייינג 70 קג, צושטעלן קייפל ליפטינג אָפּציעס אין אַ הויך ראַם.
2. דאָס איז באַקוועם צו דורכפירן פאַרשידן ספּאָרט און געניטונג יעדער מוסקל גרופּע. באַטראַכטן אַדינג אונדזער אַדזשאַסטאַבאַל טריינינג שטול.
3. מולטיפונקטיאָנאַל אָן גענומען פּלאַץ, דאָס איז אַן אידעאל ברירה פֿאַר קליין אָדער פּלאַץ-לימיטעד ערטער.