MND Fitness FM Series Shoulder Press איז איינער פון די בעסטער עקסערסייזיז פֿאַר פֿאַרשטאַרקונג דיין פּלייצעס און אויבערשטער צוריק. די ביגאַסט בענעפאַקטאָר פון די אַקסל פּרעסע איז די פראָנט חלק פון דיין אַקסל מוסקל (אַנטיאָר דעלטאָיד), אָבער איר וועט אויך אַרבעטן דיין דעלטאָידס, טריסעפּס, טראַפּעזיוס און פּעקס.
1 רער: אַדאַפּץ קוואַדראַט רער ווי ראַם, גרייס איז 50 * 80 * ט 2.5 מם
2 קישן: פּאַליוראַטיין פאָומינג פּראָצעס, די ייבערפלאַך איז געמאכט פון סופּער פיברע לעדער
3 קאַבלע שטאָל: הויך-קוואַליטעט קאַבלע שטאָל דיאַ.6 מם, קאַמפּאָוזד פון 7 סטראַנדז און 18 קאָרעס