MND-FM15 2022 ניו געשעפט האַמער סטרענגטה טעלער לאָודיד מאַשין פּראָנע פוס קערל פֿאַר ספּאָרטזאַל

די האַמער סטרענגטה סעלעקט פוס קערל איז אַ פונדאַמענטאַל טייל פון די פּראַגרעשאַן פון שטאַרקייט טריינינג. דיווערדזשאַנט ווינקל צווישן לענד און קאַסטן פּאַדס מינאַמייזאַז נידעריקער-צוריק דרוק, און אַדזשאַסטאַבאַל אָנהייב שטעלע גיט פינף פאַרשידענע סטאַרטינג פונקטן. די 22 ברעקלעך אין די האַמער סטרענגטה סעלעקט שורה צושטעלן אַ ינווייטינג הקדמה צו האַמער סטרענגטה ויסריכט.

גראָב שטאַרקייט טריינינג ויסריכט געמאכט פֿאַר די עליט אַטלעט און יענע וואס ווילן צו באַן ווי איינער. פֿאַר מער ווי 25 יאָר, האַמער סטרענגטה ויסריכט איז געניצט דורך פאַכמאַן אַטליץ וואָס קאָנקורירן אויף דעם העכסטן שטאַפּל, ווי געזונט ווי די שפּיץ קאָלעגע און הויך שולע אַטלעטיק מגילה.

האַמער סטרענגטה עקוויפּמענט איז דיזיינד צו רירן ווי דער גוף איז געמיינט צו. עס איז געבויט צו צושטעלן פאָרשטעלונג שטאַרקייַט טריינינג אַז ייעלדס רעזולטאַטן. האַמער סטרענגטה איז נישט ויסשליסיק, עס איז מענט פֿאַר ווער עס יז וואָס איז גרייט צו אַרבעטן.