MND-FS09 פיטנעסס עקוויפּמענט ינטעגראַטעד ספּאָרטזאַל טריינער טונקען / טשין אַסיסט עקוויפּמענט

MND FITNESS FS Pin Loaded Strength Series איז אַ פאַכמאַן ספּאָרטזאַל נוצן ויסריכט וואָס אַדאַפּץ 50 * 100 * 3 מם פלאַך אָוואַל רער ווי ראַם, דער הויפּט פֿאַר הויך-סוף ספּאָרטזאַל.

MND-FS09 טונקען / טשין אַסיסט אַרבעט די לאַץ און טריסעפּס, מיר אַרבעט אונדזער לאַץ ווען מיר נוצן די האָריזאָנטאַל באַר ציען-אַרויף, און אונדזער טריסעפּס ווען מיר נוצן די פּאַראַלעל-באַר ציען-אַרויף. און קענען נוצן בוסט דיפּענדינג אויף מיין טריינינג מדרגה.

1. קאָונטערוועיגהט: קאַלט-ראָולד שטאָל קאַונטערווייט בויגן, מיט פּינטלעך איין וואָג, פלעקסאַבאַל סעלעקציע פון ​​טריינינג וואָג און פייַן-טונינג פונקציע.
2. מאָווינג טייל: דעם פּראָדוקט ניצט ימפּאָרטיד לינעאַר בערינגז צו מאַכן טריינינג ראַש ווייניקער און די באַוועגונג סמודער.
3. טיקאַנד ק235 שטאָל רער: די הויפּט ראַם איז 50 * 100 * 3 מם פלאַך אָוואַל רער, וואָס מאכט די ויסריכט טראָגן מער ווייץ.
4. טראַינינג: שטעלן דיין הענט אויף דיין ברירה פון די העכסטן ציען-אַרויף גריפּ אָפּציעס. בשעת גריפּינג די כאַנדאַלז, קערפאַלי שטעלן דיין ניז אויף די קנעעפּאַד איינער אין אַ צייַט. די קנעעפּאַד איז דיזיינד צו רירן, אַזוי האַלטן ניז אויף די בלאָק און הענט אויף די כאַנדאַלז אַלע מאָל. מיט דיין געווער גאָר עקסטענדעד, און אין אַ גלאַט, קאַנטראָולד באַוועגונג, ציען אַראָפּ אויף די גריפּס רייזינג דיין גוף אַרוף ביז דיין גאָמבע איז גלייַך מיט די כאַנדאַלז. דערנאָך צוריקקומען צו די אָנהייב שטעלע. איבערחזרן דעם באַוועגונג פֿאַר די געבעטן נומער פון רעפּס.

אויב עקסערסייזינג פּראָוועס צו שווער אָדער צו גרינג, פאַרגרעסערן אָדער פאַרמינערן די וואָג מאַסע. צו סטרויערן די וואָג, ערשטער אַוועק פון די מאַשין. קיינמאָל פּרווון צו סטרויערן די וואָג בשעת די מאַשין איז אין נוצן. רימוווינג ווי געוויזן אויבן. נאָר אַרייַן אָדער אַרויסגאַנג די מאַשין פון די אָנהייב שטעלע.