MND Fitness H10 דריי - טאָרסאָ, דעם הידראַוליק קעגנשטעל מאָל די האַרץ מוסקל פון די טאָרסאָ, אַרייַנגערעכנט די אַבליגוואַנס.
מנד-ה 1 ראָולינג טאָרסאָ, געטריבן דורך הידראַוליק בוימל דראַמז, עס אַדאַפּט 6-גיכקייַט אַדזשאַסטמאַנט צו געניטונג טאַליע מאַסאַלז און פֿאַרבעסערן האַרץ שטאַרקייט.
1. עקספּערץ מאָדע: פּשוט קעגנשטעל אַדזשאַסטמאַנט אופֿן, נאָר דאַרפֿן צו מאַכן די הידראַוליק אַדזשאַסטמאַנט קנאַקן לייטלי צו פאַרשטיין די קאַנווערזשאַן פון קעגנשטעל. דער חילוק צווישן יעדער קעגנשטעל איז נישט דער הויפּט גרויס, און עס וועט זיין קיין שאָדן געפֿירט דורך די ענדערונג פון קעגנשטעל. מיט הידראַוליק קעגנשטעל מאַשינז עס זענען קיין וואָג סטאַקס צו פירן - קיין ויסריכט אַדזשאַסטמאַנץ נייטיק. די מאשינען זענען זיך-אַדזשאַסטאַבאַל - די האַרדער איר אַרבעט די צילינדער די מער די קעגנשטעל איר באַקומען אין צוריקקומען. דאָס מיטל אונדזער אַרבעט איז ווי זיכער ווי געניטונג אין וואַסער!
2. ניצן: מיר טאָן שטאַרקייט טריינינג דורך הידראַוליק (הר) קעגנשטעל מאשינען. דאָס זענען ספּעציעל דיזיינד פֿאַר וואָמען און גרינג צו נוצן: קיין קאָמפּליצירט סעטטינגס.
3.benefits of Hydrauic קעגנשטעל: זיכער-אַדזשאַסטאַבאַל קעגנשטעל-זיכער ווי געניטונג אין וואַסער-פּאַסיק פֿאַר אַלע אַגעס און טויגיקייט לעוועלס. פּשוט - קיין שטעלן אַרויף נויטיק איידער איר אָנהייבן אָדער בשעת איר ווערקאַוט מענטאַלי ווייניקער טיירינג.