די טייבאַל שטאַרקייט עקוויפּמענט איז דיזיינד צו מאַך דעם וועג דער גוף איז געמיינט צו. עס איז געבויט צו צושטעלן פאָרשטעלונג שטאַרקייט טריינינג אַז ייעלדס רעזולטאַטן. האַמער שטאַרקייט איז נישט ויסשליסיק, עס ס מענט פֿאַר ווער עס יז גרייט צו שטעלן אין דער אַרבעט.
די טעלער-לאָודיד יסאָ-לאַטעראַל הויך רודערן איז געווען בלועפּרינטיד פון מענטשלעך באַוועגונג. באַזונדער וואָג הערנס פרייַ דייווערד דיווערדזשינג און קאַנווערדזשינג מאָושאַנז פֿאַר גלייך שטאַרקייט אַנטוויקלונג און מוסקל סטימיאַליישאַן פאַרשיידנקייַט. עס פּראָווידעס אַ יינציק דרך פון באַוועגונג אַז קאַנטראַסט די שיפּוע דרוק פֿאַר אַ ווערקאַוט וואָס איז נישט רעפּליקייטיד דורך אנדערע מאשינען.