MND-HA06 קאמערציעלע פּלייטאַד לאָודיד שטאַרקייט ISO לאַטעראַל רודינג עקוויפּמענט

פראפעסיאנעלע אטלעטן בעפארצוגן האמער סטרענגט פאר הויך-אינטענסיטעט טרענירונג ווייל עס איז דיזיינט צו פארבעסערן פערפארמענס און קען אויסהאלטן שווערע קלאפן. די שליסן איין טרענירונגס פלעצער און פיטנעס קלובן פאר פראפעסיאנעלע ספארט טימס, און פיזישע דערציאונג קלאסן אין שפיץ אוניווערסיטעטן און הויכשולן, וועלכע אלע פאָרשלאָגן הויך-פערפארמענס סטרענגט טרענירונג פראגראמען. די פּלעיט-לאָודעד ISO-לאַטעראַל רודינג איז געווען בלויפּרינטעד פון מענטשלעכער באַוועגונג. באַזונדערע וואָג הערנער נעמען אָנטייל אין זעלבשטענדיקע דיווערדזשינג און קאָנווערדזשינג מווומאַנץ פֿאַר גלייַך שטאַרקייט אַנטוויקלונג און מוסקל סטימולאַציע פאַרשיידנקייַט. עס גיט אַ קאָמפּאַקט, נידעריק-פּראָפיל פּלאַן און קייפל גריפּס פֿאַר געניטונג פאַרשיידנקייַט.