אָלימפּיק סקוואַט געשטעל
די אָלימפּיק סקוואַט געשטעל פֿעיִקייטן קייפל באַר ראַקס שטעלן אין אַ עקסטענדעד ברייט, אַזוי עס איז גרינג צו דורכפירן ברייט האַנדלינג שטעלעס. צו רעדוצירן טראָגן און טרער, דעם געשטעל האט סטראַטידזשיקלי געשטעלט ווינקלד פאַרטשעפּען צו פאַרמייַדן די פלאָקן פון סליפּינג. ניקאַל-פּלאַטעד האַרט שטאָל כאַפּן באַרס סטרויערן אין הייך צו שאַפֿן אַ פול קייט פון באַוועגונג און קענען בעשאָלעם האַלטן אַ פרייַ באַר. ריגל-אויף האָלעס, שווער-פליכט שטאָל קאַנסטראַקשאַן און אַן עלעקטראָסטאַטיקאַל פּודער-קאָאַטעד ענדיקן מאַכן דעם געשטעל שטאַרק און אַטראַקטיוו.