MND-HA67 הויך קוואַליטעט געשעפט ספּאָרטזאַל ויסריכט שטאַרקייט מאַשין שטיפט מאַסע סעלעקציע מאשינען טריסעפּס עקסטענסיאָן סיטאַד טונקען

דער פּלאַן פון דעם זיכערקייַט גאַרטל, וואָס אַלאַוז ניצערס צו קלייַבן צו געניטונג אַוטווערד אָדער ינווערד, מאַכן ניצערס מער סטאַביל ווען עקסערסייזינג.

1. דרייסט טובינג: 40 * 80 מם טובינג איז געניצט פֿאַר די קיילע. טיקאַנד, זיכער און סטאַביל

2. פּילקע מילינג שפּינדל: צו ענשור די פלואַנסי פון די ויסריכט בעשאַס טריינינג.

3. דאַמפּינג שרויף: יפעקטיוולי שפּילן אַ פיקסיר ראָלע און ענשור זיכערקייַט.

4. לעדער קישן מיט אַדזשאַסטאַבאַל אַוועקזעצן

5. קישן בלאָק: קלאַפּ אַבזאָרפּשאַן און אַנטי-צעטל, אַזוי צו ענשור די נוצן טרייסט.

6. אַנטי-צעטל שעפּן: די ייבערפלאַך אַנטי-צעטל מאַטעריאַל ינשורז די טריינינג זיכערקייַט.