MND-PL21 פיטנעס טראַינינג עקוויפּמענט יסאָ-לאַטעראַל לעג קערל עקוויפּמענט פיטנעס

MND FITNESS PL פּלאַטע לאָודעד סטרענגטה סעריע איז אַ פּראָפעסיאָנעלע ספּאָרטזאַל נוצן עקוויפּמענט וואָס אַדאַפּט 50*100* 3 מם פלאַך אָוואַל רער ווי אַ ראַם, דער הויפּט פֿאַר הויך-סוף ספּאָרטזאַל.
MND-PL21 ISO-לאַטעראַל לעג קערל, די שפּאַלט-אַקשאַן פּלאַן, דורך די מעטאָד פון הענגען ברעקלעך, קענען טרענירן ביילאַטעראַל אַקסל מוסקלען אין דער זעלביקער צייט, אָדער טרענירן איין-זייטיגע אַקסל מוסקלען.

1. הענג-שטאַנג: 50 מ״מ גרויסע הענג-שטאַנג, ניצט קייפל בראַנדס פון האַנט-פּלאַטעס. גרויסע 50 מ״מ הענג-שטאַנג, ניצט קייפל בראַנדס פון האַנט-פּלאַטעס. איר קענט שטעלן די צאָל גלאָק-פּלאַטעס לויט אייערע אייגענע באַדערפענישן, מאַכנדיג טרענירונג מער פלעקסיבל.
2. זיץ אַדזשאַסטמענט: קאָמפּליצירטע לופט פֿעדער זיץ סיסטעם דעמאָנסטרירט זיין הויך-קוואַליטעט, באַקוועם און האַרט
3. פארדיקטע Q235 שטאָל רער: דער הויפּט ראַם איז 50*100*3 מם פלאַך אָוואַל רער, וואָס מאכט די ויסריכט טראָגן מער געוויכטן.
4. טרענירונג: די פּלעיטעד-לאָודעד ISO-לאַטעראַל לעג קערל איז געווען בלויפּרינטעד פֿון מענטשלעכער באַוועגונג. באַזונדערע וואָג הערנער נעמען אָנטייל אין אומאָפּהענגיקע דיווערדזשינג און קאָנווערדזשינג באַוועגונגען פֿאַר גלייכע שטאַרקייט אַנטוויקלונג און מוסקל סטימולאַציע פֿאַרשיידנקייט. און דער דיווערדזשענט ווינקל צווישן היפּ און ברוסט פּעדס העלפֿט רעדוצירן נידעריקער-רוקן שפּאַנונג.

דער נאָרמאַלער ראַנגע לימיטער ערמעגליכט באַגרענעצונג פון אָדער דעם אָנהייב אָדער סוף פון דער ראַנגע פון ​​באַוועגונג.
די ISO-לאַטעראַל ווערסיע פון ​​די PLLC ערמעגליכט זעלבשטענדיקע פוס טרענירונג פֿאַר גלייכע שטאַרקייט אַנטוויקלונג.
א דיווערדזשענט ווינקל צווישן די היפּ און ברוסט פּעדס העלפט רעדוצירן דרוק אויף די נידעריקער רוקן.