MND-PL25 פאַכמאַן געשעפט פיטנעסס מאַשין לאַטעראַל אָרעם ליפטינג טריינער

MND FITNESS PL פּלאַטע לאָודיד סטרענגטה סעריעס איז אַ פאַכמאַן ספּאָרטזאַל נוצן ויסריכט וואָס אַדאַפּץ 50 * 100 * 3 מם פלאַך אָוואַל רער ווי ראַם, דער הויפּט פֿאַר הויך-סוף ספּאָרטזאַל.
MND-PL25 לאַטעראַל אָרעם ליפטינג טריינער, די שפּאַלטן-קאַמף פּלאַן, דורך דעם אופֿן פון כאַנגגינג ברעקלעך, קענען באַן ביילאַטעראַל אַקסל מאַסאַלז אין דער זעלביקער צייט, אָדער באַן יונאַלאַטעראַל אַקסל מאַסאַלז.

1. כאַנגגינג רוט: 50 מם גרויס כאַנגגינג באַר, נוצן קייפל בראַנדז פון באַרבעלל פּלאַטעס. גרויס 50 מם כאַנגגינג באַר, ניצן קייפל בראַנדז פון באַרבעלל פּלאַטעס. איר קענען שטעלן די נומער פון גלאָק פּלאַטעס לויט דיין אייגענע באדערפענישן, מאכן טריינינג מער פלעקסאַבאַל.
2. אַוועקזעצן אַדזשאַסטמאַנט: קאָמפּליצירט לופט פרילינג אַוועקזעצן סיסטעם דעמאַנסטרייץ זייַן הויך-סוף קוואַליטעט, באַקוועם און האַרט.
3. טיקאַנד ק235 שטאָל רער: די הויפּט ראַם איז 50 * 100 * 3 מם פלאַך אָוואַל רער, וואָס מאכט די ויסריכט טראָגן מער ווייץ.
4. טראַינינג: די לאַטעראַל כאַפּן איז אַ שטאַרקייט טריינינג אפגעזונדערטקייט געניטונג וואָס אַרבעט די פּלייצעס (ספּעציעל די לאַטעראַל דעלטאָידס), מיט די טראַפּעזיוס (אויבערשטער צוריק) שטיצן דורך סטייבאַלייזינג די געניטונג.

דעם געניטונג ינוואַלווז ליפטינג ווייץ אַוועק פון דיין גוף, אויס צו די זייַט. עס איז אַ געניטונג וואָס קוקט פיל גרינגער ווי עס איז, און אפילו ניצן ליכט ווייץ פֿאַר לאַטעראַל רייזאַז קענען העלפן צו בויען שטאַרקייַט און גרייס. אַ צוגעלייגט באָנוס איז אַז לאַט רייזאַז קענען פֿאַרבעסערן די קייט פון באַוועגונג אין דיין אַקסל, און העלפן צו סטייבאַלייז די פּלייצעס.