MND Fitness PL סעריע איז אונדזער בעסטער טעלער סעריע פּראָדוקטן. עס איז אַ יקערדיק סעריע פֿאַר די ספּאָרטזאַל.
MND-PL34 סיטאַד פוס קערל: גרינג פּאָזיציע אַלאַוז באַניצער צו ייַנרייען די קני שלאָס מיט דרייפּונקט פֿאַר געהעריק געניטונג. די סיטאַד פוס קערל צו אַרבעטן די מאַסאַלז אין די צוריק פון די דיך. ווי דער נאָמען ימפּלייז, די סיטאַד פוס קערל טאַרגאַץ די האַמסטרינג מאַסאַלז דאָ אין די צוריק פון די דיך. שטאַרק האַמסטרינג מאַסאַלז העלפן צו באַשיצן דיין ליגאַמאַנץ אין די קני.
אונדזער סעאַטעד פוס קערל איז די שליימעסדיק מאַשין צו יפעקטיוולי יזאָלירן די האַמסטרינגס בשעת מינאַמייזינג ינוואַלוומאַנט פון די גלוטעס.
די סייד דרייוו סיסטעם אַלאַוז גרינג פּאָזיציע / אַרויסגאַנג פון די מאַשין און די דיך פּאַד לאַקס איר סיקיורלי אין פּלאַץ אַזוי איר קענען פאָקוס טאָוטאַלי אויף ייסאַלייטינג די האַמסטרינגס.
גאַנץ אַדזשאַסטאַבילאַטי אַלאַוז צו סטרויערן ניט בלויז פֿאַר דיך און נידעריקער פוס לענג, אָבער אויך פֿאַר אָנהייב שטעלע.
1. אַדזשאַסטמאַנץ: די קנעכל וואַל פּאַדס סטרויערן געשווינד און לייכט צו גלייַכן קיין באַניצער ס פוס לענג.
2. שעפּן: די שעפּן איז געמאכט פון פּפּ ווייך גומע, וואָס מאכט די אַטלעט מער באַקוועם.
3. אַדאַפּט צו מענטש סטרוקטור: די קישן מיט מעסיק ווייך און שווער קענען בעסער אַדאַפּט צו די סטרוקטור פון דעם מענטש גוף, אַזוי אַז מענטשן האָבן די גרעסטע טרייסט בעשאַס געניטונג.