MND FITNESS PL פּלאַטע לאָודיד סטרענגטה סעריעס איז אַ פאַכמאַן ספּאָרטזאַל נוצן ויסריכט וואָס אַדאַפּץ 120 * 60 * 3 מם / 100 * 50 * 3 מם פלאַך אָוואַל רער (קייַלעכיק רער φ76 * 2.5) ווי ראַם, דער הויפּט פֿאַר הויך-סוף ספּאָרטזאַל.
MND-PL68 שטייענדיק אַראָפּגיין דרוק געניטונג טראַפּעזיוס, דעלטאָיד, טריסעפּס. לאָודינג אין די פאַרקערט שטעלע ינייבאַלז טאָרסיאָנאַל באַוועגונג אויף דער נידעריקער שיפּוע. אין אַדישאַן, זייַן שעפּן גיט יוזערז פעסטקייַט בעשאַס טריינינג מיט איין אָרעם. שטייענדיק אַראָפּגיין קאַסטן דרוק איז אַ שטאַרקייט געניטונג וואָס אַרבעט דיין פּעקס. שטייענדיק אַראָפּגיין קאַסטן דרוק איז אַ גרויס מעסיק מאַך. ווען געטאן ריכטיק, עס קענען יפעקטיוולי ציל דיין קאַסטן, אויבערשטער גוף און אויבערשטער קאַסטן.
1. אַפּרייט פּאַזישאַנינג און אַוועקזעצן גאַרטל צושטעלן סטייבאַלאַזיישאַן פֿאַר אַלע עקסערסייזערז.
2. באַזונדער וואָג הערנער דינגען פרייַ דייווערדזשינג און קאַנווערדזשינג מאָושאַנז פֿאַר גלייַך שטאַרקייַט אַנטוויקלונג און מוסקל סטימיאַליישאַן פאַרשיידנקייַט.
3. יעדער ראַם נעמט אַן ילעקטראָוסטאַטיק פּודער מאַנטל ענדיקן צו ענשור מאַקסימום אַדכיזשאַן און געווער.