1. פֿאַרבעסערן גוף וואָג, קאָואָרדאַניישאַן און געניטונג געפיל; פֿאַרבעסערן האַרץ שטאַרקייַט און פעסטקייַט; יפעקטיוולי פאַרמייַדן ינדזשעריז דורך ימפּרוווינג מוסקל ענערגיע אַבזאָרפּשאַן קאַפּאַציטעט; אונטער די צושטאַנד פון מיינטיינינג גוף וואָג, די נידעריקער דער צענטער פון ערלעכקייט פון ימפּרוווינג גשמיות טויגיקייט, קאָואָרדאַניישאַן און האַרץ פעסטקייַט (מער פאַנגקשאַנאַל), די מער ענערגיע די לימז אַרייַנציען, די גרעסער די טריינינג ינטענסיטי; צושטעלן ניצערס מיט פאָרמירונג טריינינג, לענד שיינקייט, פוס שיינקייט; פאַרגרעסערן די פּראַל אָדער סטימיאַליישאַן פון מוסקל געוועב געפֿירט דורך ערלעכקייט אָדער גיכקייַט.
2. מולטי-פונקציע אַרויסווייַזן רעדל, הויך-דעפֿיניציע דאַטן אַרויסווייַזן: קאָנטראָל דיין אייגענע ספּאָרט דאַטן אין קיין צייט, ריזאַנאַבלי קאַסטאַמייז ספּאָרט טויגיקייט פּלאַנז און מאַכן וויסנשאפטלעכע טויגיקייט מער דעדאַקייטאַד.
3. ידעאַל האַנטרייל שטעלע: די ערגאַנאַמיק שעפּן שטעלע און בענדינג ווינקל לאָזן מענטשן פון פאַרשידענע ללבער צו האַלטן עס לייכט. בעשאַס געניטונג, די הענט און פּלייצעס קענען פאַרברייטערן פאָרויס מאַדעראַטלי, מאכן די באַוועגונג מער באַקוועם און דערגרייכן די ווירקונג פון האַנט באַוועגונג.
4. אַדזשאַסטאַבאַל באַזע: פֿאַרבעסערן די וואָג, האַרץ שטאַרקייַט און פעסטקייַט בעשאַס גשמיות געניטונג.
5. שטאָק פּלאַץ: 2097 * 1135 * 1447 מם.
6. נעץ וואָג: 260קג.
7. פונקציע אַרויסווייַזן: צייט, גיכקייַט, טויגיקייט פירן.
8. פאָר מאָדע: מאָטאָר פאָר.