MND-FH18 קאמערציעלע פיטנעס געניטונג מולטי ספּאָרטזאַל וואָרקאַוט עקוויפּמענט שטאַרקייט ראָטאַרי טאָרסאָ

MND FITNESS FH פּין לאָודעד סטרענגטה סעריע איז אַ פּראָפעסיאָנעלע ספּאָרטזאַל נוצן עקוויפּמענט. MND-FH18 די אינזשעניאַס גאַנג סיסטעם אויף די ראָטאַרי טאָרסאָ מאכט עס גרינג צו סטרויערן די אָנהייב פּאָזיציע אַזוי ניצערס קענען רירן יפישאַנטלי אין זייער וואָרקאַוט. אָרעם, זיץ און רוקן פּאַד פּאָזיציע זיכערט דעם באַניצער און מאַקסאַמייז די אָבליק מוסקל באַטייליקונג. קערפאַלי געשטעלט מאַטעס ענשור געהעריק ראָטאַציע. ווייַל אין דעם פּראָצעס פון ראָטאַציע, די בלוט אין דעם גוף איז ווי די וואַסער וואָס איז רירט און ראָטייטיד אין די גלעזל, וואָס מאכט די בלוט לויפן פאַסטער. די פאַסטער די ראָטאַציע גיכקייַט איז, די סיפאָן דערשיינונג וועט נאַטירלעך דערשייַנען אין דעם גוף. דעריבער, נאָך ראָטאַציע, די פּנים וועט ווערן רויט, וואָס איז געשאפן דורך די אַרויפ-וועלינג פון בלוט. נאָך אַ שטילשטאַנד פֿאַר אַ ווייַלע, וועט עס זיך ערהוילן. רעגולער איניציאַטיוו צו לאָזן די בלוט לויפן צוריק, ניט בלויז קענען העכערן מעטאַבאָליזאַם, אָבער אויך די עלאַסטיסיטי פון בלוט כלים וועט שפּילן אַ גרעסערע ראָלע. עס קען טריינירן וואָג פיייקייט, רעדוצירן טאַליע און בויך, ספּעציעל פֿאַר מענטשן וואָס אָפט זיצן, אַרבעטן און פאָרן, עס קען רעדוצירן טאַליע מידקייט און באַפרייַען די פּראָבלעם פון לונדאַר דיסק.

1. די אָרעמס, זיץ און רוקן-פּאַד שטיצן די האַלטונג פֿונעם טרענירער בשעת ער דרייט זיך צו אַרבעטן די אָבליקע מוסקלען.

2. קאַבל שטאָל: הויך-קוואַליטעט קאַבל שטאָל דיאַ.6 מם, צוזאַמענגעשטעלט פון 7 סטראַנדז און 18 קערנס.

3. דער ראָטאַרי טאָרסאָ גיט קעגנשטעל צו ראָטאַציע אין ביידע ריכטונגען, וואָס זיכערט אַ פולשטענדיקע וואָרקאַוט פון די אָבליקעס.