MND FITNESS FM Pin Load Selection Strength Series איז אַ פאַכמאַן געשעפט ספּאָרטזאַל נוצן ויסריכט וואָס אַדאַפּץ 50 * 80 * ט 2.5 מם קוואַדראַט רער ווי ראַם, MND-FM12 פוס דרוק מאַשין פּראַמאָוץ פוס אַנטוויקלונג דורך ייסאַלייטינג די מאַסאַלז וואָס קאַמפּרייז די פוס. דער מאַשין דער הויפּט ענגייזאַז די גלוטעאַל מאַסאַלז, קוואַדריסעפּס און האַמסטרינגס. די קאַווז אַקט ווי סופּפּאָרטינג און סטייבאַלייזינג מאַסאַלז איבער די באַוועגונג. עס אויך ינוואַלווז די גאַסטראָקנעמיוס און די אַדדוקטאָר magnus.it אויך פּראַמאָוץ ביין אַנטוויקלונג אין דער זעלביקער וועג ווי מוסקל אַנטוויקלונג. וואָג-שייַכעס עקסערסייזיז ווי די פוס דרוק פאַרגרעסערן די דרוק און דרוק אויף די ביינער וואָס איז יקערדיק צו פּראָדוצירן אָסטעאָבלאַסץ וואָס פּראָדוצירן ביין מאַסע פֿאַר אַ גרעסערע ביין געדיכטקייַט. אָפּטימאַל ביין געדיכטקייַט איז יקערדיק צו פאַרמייַדן מוסקולאָסקעלעטאַל דידזשענעראַטיוו חולאתן פֿאַרבונדן מיט עלטער אַזאַ ווי אָסטיאַפּעראָוסיס. די פוס דרוק מאַשין קענען פאַרבעסערן שטאַרקייַט און ענדעראַנס פֿאַר בעסער נידעריקער גוף פעסטקייַט. ניצן די פוס דרוק מאַשין קעסיידער קענען פאַרגרעסערן וואָג און פיייקייט צו ריטיין פעסטקייַט דורך פּאָסיטיאָנאַל ענדערונג.
עס אויך ימפּרוווז גיכקייַט און יקספּלאָוסיוונאַס נייטיק פֿאַר פליסנדיק און דזשאַמפּינג. טאן פוס פּרעסעס ביי נידעריקער רעפּאַטישאַנז און גרעסערע באַנד קענען פאַרגרעסערן יקספּלאָוסיוו שטאַרקייַט פֿאַר בעסער ספּרינט גיכקייַט און ווערטיקאַל שפּרינגען.