MND-PL07 פאַבריק קאמערציעלע ספּאָרטזאַל גוף בילדינג ספּאָרטזאַל עקוויפּמענט צוריק טראַינינג זיצנדיק נידעריק ראָו מאַשין

MND Fitness PL טעלער סעריע קען מאַכן געניטונג מער פלעקסיבל. שטאַנגען מיט פאַרשידענע וואָג קענען געהאַנגען ווערן צו דערגרייכן פאַרשידענע געניטונג עפֿעקטן.
MND-PL07 נידעריקע ראָו געבויט צו די העכסטע סטאַנדאַרדן פון ביאָמעכאַניקס און זיכערקייט, עס אַקטיוויזירט די לאַטיסימוס דאָרסי, בייסעפּס, פּאָסטעריאָר דעלטאָיד און טראַפּעזיוס מוסקלען. נידעריקע ראָו מאַשין איז אַ טיפּ מאַשין וואָס האט אַ נידעריקע פּולי צו צילן די רוקן מוסקלען.
די נידעריקע רודערן איז א פשוטע אבער עפעקטיווע געניטונג פאר די רוקן און אָרעם מוסקלען. עס העלפט בויען אויבערשטן קערפער שטאַרקייט און פארבעסערט אייער האַלטונג. דאָס העלפט נישט נאָר אויסקוקן בעסער, נאָר העלפט אייך ריכטיק דורכפירן אַנדערע געניטונגען און רעדוצירט אייער ריזיקע פֿאַר שאָדן.
עס ניצט בפֿרט די מוסקלען אין רוקן, עס אַרבעט אויך די בייסעפּס, די דיך, און די קאָר. און די נידעריקע רודערן לייגט נישט אַ סך דרוק אויף די נידעריקער רוקן.
1. אַדאַפּטירן זיך צו דער מענטשלעכער סטרוקטור: די קישן מיט מיטלמעסיגע ווייך און שווער קען זיך בעסער אַדאַפּטירן צו דער סטרוקטור פון דעם מענטשלעכן קערפער, אַזוי אַז מענטשן האָבן דעם גרעסטן טרייסט בעת געניטונג.
2. סטאַביליטעט: די הויפּט ראַם רער איז אַ פלאַך עלליפּטישע רער. דאָס מאַכט די עקוויפּמענט מער סטאַביל בעת באַוועגונג און קען טראָגן אַ שווערערע וואָג.
3. אַדזשאַסטאַבאַל זיץ: דער זיץ קען ווערן אַדזשאַסטיד לויט מענטשן'ס פאַרשידענע כייץ, וואָס קען טרעפן די געניטונג באדערפענישן פון פאַרשידענע מענטשן.