MND-PL74 ינטעגראַטעד ספּאָרטזאַל טריינער לענד גאַרטל סקוואַט מאַשין ספּאָרטזאַל עקוויפּמענט מיט קאַמפּעטיטיוו פּרייַז

MND-PL74 לענד גאַרטל סקוואַט מאַשין קען העלפֿן עקסערסייזערז פאַרגרעסערן פוס און לענד שטאַרקייַט אָן זאָרג וועגן שעדיקן צו די צוריק. א טאַקע וויכטיק נוץ פון דעם לענד גאַרטל סקוואַט מאַשין איז אַז עס אַלאַוז אַן אַטלעט צו מאַסע די נידעריקער גוף אָן לאָודינג די רוקנביין אָדער ניצן די אויבערשטער גוף, אַזוי עס קען זיין זייער נוציק פֿאַר עקסערסייזערז מיט טריקי באַקס און פּלייצעס - אפילו ענג עלבאָוז קענען מאַכן. די צוריק סקוואַט פּראָבלעמאַטיק. ניט אַזוי מיט די גאַרטל.
MND-PL74 לענד גאַרטל סקוואַט מאַשין אַדאַפּץ ניט-גליטשיק גריפּ, פלאַך יליפּטיקאַל רער שטאָל ראַם, וואָג טעלער סטאָרידזש באַר, וואָס מאַכן דעם מאַשין זיכער, פאַרלאָזלעך, באַקוועם און גרינג צו נוצן.
די היפּ גאַרטל סקוואַט מאַשין איז איינער פון די בעסטער עקסערסייזיז איר קענען טאָן פֿאַר דיין נידעריקער גוף. אין פאַקט, זיי זענען אָפט גערופן דער מלך פון פיר. געניטונג דיין קוואַדריסעפּס, האַמסטרינגס און גלוטעס אין דער זעלביקער צייט. סקוואַץ זענען יקערדיק פֿאַר פֿאַרשטאַרקונג מאַסאַלז, ווערן שטארקער אָדער ימפּרוווינג מוסקל טאָן. זיי זענען אויך אַ ויסגעצייכנט פעט ברענען געניטונג.

1. טראָגן-קעגנשטעליק ניט-צעטל מילטערי שטאָל רער, ניט-צעטל ייבערפלאַך, זיכער.
2. לעדער קישן ניט-צעטל שווייס-דערווייַז לעדער, באַקוועם און טראָגן-קעגנשטעליק.
3. סטאַביל באַזע פּראָסט טיקאַנד רער וואַנט שייַכעס אַרויף צו 600 קלאָגראַמס.
4. אַוועקזעצן קישן: ויסגעצייכנט 3 ד פּאַליוראַטיין מאָלדינג פּראָצעס, די ייבערפלאַך איז געמאכט פון סופּער פיברע לעדער, וואָטערפּרוף און טראָגן-קעגנשטעליק, און די קאָליר קענען זיין מאַטשט אין וועט.
5. שעפּן: פּפּ ווייך גומע מאַטעריאַל, מער באַקוועם צו כאַפּן.